La giusta durata per fare l’amore

Leggende narrano che la durata ideale di un rapporto sessuale è di diverse ore, con partner coinvolti sempre più desiderosi di continuare a fare sesso per diverso tempo, per concludersi con un incredibile orgasmo simultaneo.

La realtà però risulta essere completamente differente rispetto alle leggende dato che da diversi studi è emerso che l’effettiva durata media di un rapporto sessuale è di soli pochi minuti.

Ma il tempo è realmente proporzionale al piacere provato?

Secondo molti la qualità del rapporto sessuale non dipende necessariamente dal tempo impiegato nell’attività sessuale, anzi ad essere i preferiti sono proprio i rapporti più veloci ma più intensi e appassionati, purché però ci sia spazio per i preliminari che rappresentano l’attività fondamentale per riscaldarsi prima di raggiungere l’estremo piacere insieme al partner.

Esistono però dei casi in cui è possibile praticare sesso anche per diverse ore, la tradizione tantrica infatti spiega come è possibile raggiungere un estremo piacere solo dopo ore di sesso tantrico, e uno dei precursori di tale filosofia è il cantante Sting.

Ma anche gli attori porno praticano sesso per diverse ore per riuscire a girare i film erotici, in questo caso però è possibile che possano usare degli escamotages per riuscire ad essere sessualmente attivi per più tempo, in molti hanno dichiarato di dover ricorrere al Cialis.

Ma quanto dura in realtà un rapporto sessuale?

La durata media ideale di un rapporto sessuale secondo un’indagine condotta da 50 specialisti sarebbe dai 5 agli 8 minuti circa escludendo i preliminari, ma considerando anche i preliminari il tempo massimo dedicato all’attività sessuale è di circa 11/15 minuti. Secondo diversi studi sarebbero proprio i latini e francesi a durare di più durante l’attività sessuale.

Esistono dei trucchi per aumentare il tempo del rapporto sessuale alcuni di tipo meccanico, ovvero la posizione della donna e dell’uomo durante l’attività sessuale. Così come avere uno stile di vita sano seguendo un’alimentazione assolutamente sana e curata potrebbe avere effetti anche sulla durata dell’attività sessuale. Ma nonostante non esistono dei veri e propri cibi che potrebbero aumentare la durata giusta del coito, è pur vero però che diversi cibi sono considerati afrodisiaci e potrebbero rendere più piccanti le attività sessuali.

È raro che ci si possa annoiare durante l’attività sessuale ma non è del tutto improbabile, spesso la noia è legata ad un periodo particolarmente stressante o è sintomo di un cattivo rapporto di relazione di coppia, ma nel caso in cui ci si renda conto che si sta praticando sesso in maniera meccanica sarebbe bene parlarne con il partner per cercare di capire le motivazioni che lo rendono un atto meccanico.

La noia è una delle motivazioni scatenanti che possono contribuire a creare gravi disagi tra i partner, non solo relativi al semplice rapporto sessuale, ma per l’intero rapporto di coppia dato che potrebbe essere sintomo di qualcosa di più complicato. E la cattiva comunicazione rende decisamente più difficile la situazione, ecco perché chi vuole affrontare seriamente il problema spesso inizia una terapia di coppia.

Sicuramente c’è chi predilige un rapporto sessuale duraturo ma la maggior parte delle donne e degli uomini preferiscono dei rapporti sessuali brevi ma intensi, e ricchi di passione.

Nel caso in cui il rapporto sessuale dura realmente poco a causa dell’eiaculazione precoce, è necessario prendere le giuste precauzioni per cercare di ridurre tale problema. Sicuramente l’eiaculazione precoce rompe la passionalità che c’è durante l’attività sessuale divenendo un problema per la coppia.

A rendere un rapporto sessuale particolarmente passionale è anche la predisposizione mentale che si ha al momento in cui si sta praticando del sesso con il proprio partner, periodi stressanti potrebbero essere controproducenti per la qualità dell’attività sessuale.

Orgasmo maschile e femminile a confronto

L’orgasmo maschile è completamente diverso dall’ orgasmo femminile data anche la diversa conformazione fisica dell’apparato genitale maschile e femminile. Potrebbe essere o meno una diceria ma solitamente la donna ha necessità di più tempo per riuscire a raggiungere un orgasmo.

L’ideale sarebbe cercare di dedicarsi di più alla fase dei preliminari per riuscire a raggiungere il giusto grado di eccitazione, e per riuscire a completare successivamente l’atto sessuale. L’uomo invece tende ad andare subito al sodo tralasciando quelli che sono i preliminari, spesso invece preferiti dalla nonna.

È facile notare nei film che una delle posizioni privilegiata durante l’attività sessuale è la posizione di Andromaca, ovvero la donna sopra che domina l’uomo. Considerata anche una delle posizioni più accreditate quando si parla di tecniche ideali a ritardare l’eiaculazione maschile, in questa posizione è la donna ad avere il pieno controllo sull’uomo che invece risulta rilassato perché sdraiato sulla schiena.

Questa è la posizione che facilmente si nota nei film forse perché ideale a ritardare l’eiaculazione dell’uomo, ma diverse sono le possibilità utilizzate dalla coppia che vogliono vivere un rapporto sessuale più lungo e ugualmente intenso, basta infatti semplicemente interrompere per cercare di ricominciare nuovamente a praticare sesso